( 3 )注意眼神礼仪。 不能对陌生人长久盯视，除非感情很亲密、欣赏、观看演出；眼睛眨动不要过快或过慢，过快贼眉鼠眼、挤眉弄眼或不成熟，过慢死气木呆；不要轻易使用白眼、媚眼、斜眼、蔑视等不好的眼神，除非特殊情况。
      ( 4 ) 习惯眼部化妆 ，以突出刻画眼神，富有情调。生活妆，清新亮丽可增添情趣和信心；学会化妆，富贵大方，个性可脱颖而出，给人留下深刻印象；舞台妆，浓重或随心所欲，可改变形象。
       训练步骤：
       ( 1 ) 眼部动作训练：熟悉掌握眼部肌肉的构成，锻炼肌肉韧性。
        A 眼球转动方向—平视、斜视、仰视、俯视、白眼等。
        B 眼皮瞳孔开合大小—大开眼皮、大开瞳孔，开心，欢畅，惊讶;大开眼皮、小开瞳孔，愤怒，仇恨；小开眼皮、大开瞳孔，欣赏，快乐，色迷；小开眼皮、小开瞳孔，算计，狡诈。
        C 眼睛眨动速度快慢—快 , 不解，调皮，幼稚，活力，新奇；慢 , 深沉，老练，稳当，可信。
        D 目光集中程度—集中，认真，动脑思考;分散，漠然，木讷；游移不定，心不在焉。
        E 目光持续长短—长，深情，喜欢，欣赏，重视，疑惑；短，轻视，讨厌，害怕，撒娇。
       ( 2 ) 眼神综合定位：以上要素往往凝结在一起综合表现。注意细微的变化，淋漓尽致的表现富有内涵、积极向上的眼神。如“这是你的吗？”用不同的眼神表示愤怒，表示怀疑，表示惊奇，表示不满，表示害怕，表示高兴，表示感慨，表示遗憾，表示爱不释手等。
       ( 3 ) 模仿动物的眼神：男性眼神像鹰一样刚强、坚毅、稳重、深沉、锐利、成熟、沧桑、亲切、自然；女性眼神像猫像凤一样柔和、善良、温顺、敏捷、灵气、秀气、大气、亲切、自然。
       形体训练方案训练目标：坐、立、走等基本仪态及举手投足间，力求协调、昂扬、文明、美感；符合身份、情境的要求。